ファスティング

ファスティングの資格はどこでとる?オススメの3資格を比較!私はファスティングマイスターに決めました!

こんにちは、みきあやです星

自分の体がデトックスされる上、だんだん痩せていくファスティングが楽しくて。

もう少し勉強をしたいから、資格を取ろうと思っていたのですが・・。

ファスティングって、民間資格なので、とにかくたくさんあるんですよ、これがもうピンキリ怒

結果的に、ファスティングマイスターの資格を取得したのですが、最初は、どの資格がいいのか、メリット、デメリットも含め、すごく悩んだので、ご紹介しますハート

ファスティングカウンセラー

一番先に目に付いたのが、華やかなイメージの強い、ファスティングカウンセラー。一般財団法人内面美容医学財団(IBMF)主催の民間資格。

ファスティングカウンセラーの利点は、医療から見たファスティングを教えてくれること。

あと、協会使用のカウンセリングシートが使えるのと、賠償責任保険があるのも頼もしい。

酵素ドリンクの選び方も、詳しく講座の中で教えてくれます。

受講費用 38,000円(税別)
受講方法 学会本部、または全国各所へ通学受講
受講時間 6時間(1日講座)
試験 ファスティング実践+レポート提出
年会費 個人会員年会費 5,000円(税別)
法人会員年会費 10,000円(税別)
資格取得メリット 1、学会公認の各種ツールを使用できる。(カウンセリングシート /実践レポート等)
2、FC賠償責任保険に加入できる。(年額 : 18,000円)

メリットは、なんといってもこちら。

  • 合格すれば、カウンセリングシートや賠償責任保険(有料)などの特典が受けられる!
  • 上級講座がないので、1日で資格取得出来る!
  • テストがないので、簡単

逆にデメリットは、

  • 年会費が、個人で5400円かかる
  • 受講費用が、38,000円(税別)と安価だが、別途、酵素ドリンクを購入しなければならない
  • 通学をしないと、資格取得ができない

特に、酵素ドリンク2本、18,800円(税別)が、別途、かかるのにはびっくり・・。

水とおかゆに関しては個人に任せてもらえるのですが、酵素ドリンクだけは、必ず購入が必要なんですって。

この酵素ドリンクを飲んでいない場合、ファスティングの効果や、万が一、何か事故が生じた場合には責任を負えないとのこと。これは、面倒・・。

とはいえ、協会推奨のファスティングドリンクは、おしゃれだし、カウンセリングシートや協会のロゴも、ピンクを基調にした、素敵な印象。

将来、「エステをしながらファスティングも取り入れて」という、エステ関連のお仕事をしている方には最高の資格かと思います。

でも、主婦として知識を得るだけなら、合計金額が6〜7万円と高額になるし、年会費もかかるからちょっと・・というのが、正直な感想でした。

あと、酵素ドリンクが選べないのも、却下した理由。

飽きやすいので、ファスティングドリンクはいろいろ試したいし、美味しいファスティングドリンクがあれば、他の方にも進めたいですものね。

公式サイト 一般財団法人内面美容医学財団(IBMF)

ファスティングマイスター

続いて目に入ったのは、ファスティングマイスター。

健康・美容・食育のスペシャリストとして、豊かな美容食育ライフを送ることを目的にしている資格。

実際に取得した身としては、ファスティングをとても大事なものとして捉えており、教えてくれる知識が豊富なのがいいところ。

唯一、上位資格もあるので、ファスティングを主に勉強し、その後ファスティングを使ったお仕事をしていきたい方にはうってつけだと思います。

受講費用 初級:58,500円(税込)
2級:129.600円(税込)
1級:291.600円(税込)
受講方法 初級のみ:DVD講座か通学講座を選択
2級、1級:通学のみ
受講時間 初級(DVD講座):期限2ヶ月
初級(通学講座):5時間(1日)
2級:15時間(2日間)
1級:32時間(4日間)
試験 初級(DVD講座):検定試験+提出用レポート+受講体験記の提出
初級(通学講座):検定試験(30分間)
2級:検定試験100分+3日間のファスティングレポート+必読本
1級:検定試験100分+スピーチ検定+6日間のファステイィングレポート+5名のカウンセリングレポート
年会費 個人会員年会費 5,400円(税込)
資格取得メリット 1、酵素ドリンクがマイスター価格で購入できる
2、協会主催のセミナーに参加できたり、ファスティング相談ができる

メリットは

  • 初級講座がDVDで受けられる
  • 講座取得後、協会がオススメするファスティング飲料、マナ酵素を、少し安く購入できる
  • ファスティング相談が受けられる

デメリットは

  • 2級まで取りたいなぁと思うと費用が高い
  • 個人年会費が5,400円(税込)かかる

こちらも、年会費がかかってしまうのが難点。

また、中級、上級コースは、カウンセリングすることが目標なので、受講費用が高いのですよね。

自分や家族と一緒に楽しもうって方には、敷居が高いかもしれません。

「これからファスティングを仕事にしよう」と考えている方向けの資格だと思います。

こちらも、主婦として知識を得るだけなら、かなり高額になる・・というのが、正直な感想です。

年会費もかかりますしね・・汗

ただ、ファスティングドリンクは何を使っても良い(もちろん成分は大事)という緩さもありつつ、専門知識をどこまでも広げてくれるのは利点!

マナ酵素を安く購入できるようになるのも素敵ハート

少なくとも、2級までは取らなくては、意味をなさない資格だけれど、それでも資格を取りたいと思うくらい、様々な専門分野の方が所属しているのも魅力でした。

公式サイト ファスティングマイスター

追記:ファスティングプライマリー講座が出た!

2018年9月に、ファスティングマイスターが監修した、ファスティングの初歩的な内容を教えてくれるプライマリー講座が受講できるようになりました。

なんと、受講すると、ファスティングマイスター協会推奨の、マナ酵素が試せるのですって。

しかも、スマホで、簡単に勉強できる上、年会費が無料!

私もこちらを取得したらよかったなぁと思うくらい、素敵な内容ですハート

受講費用 28,500円(認定料含む。税込)
受講方法 スマホで学習(約90分)
試験 動画をすべて視聴後、レポートの提出
受講時間 1ヶ月(2か月目以降は延長料5,400円)
年会費 無し
資格取得メリット 1、ファスティングマイスター初級講座も32000円で受けることができる
2、年会費がかからない

全てで90分くらいの授業ですが、ファスティングの初歩なら、これで十分かと。

なんといっても、年会費がかからないのが嬉しい!

  • プライマリー講座がスマホで受けられる
  • 年会費がかからない

個人の方も受けやすいようになっていますね。

デメリットは

  • 初級講座も受けたいなぁとなると、費用が高くなる
  • 特典がない
  • 資格取得後に起業したい方には不向き

何も特典を受けられないので、マナ酵素が安く買えないのが残念なポイントかな。

とはいえ、他にも優光泉など、良い酵素ドリンクがたくさんあるので、私はそこまでマイナスではないと思ってます。

ファスティングマイスターの資格は、私も3級取得済みなのですが、本当に、濃い内容を教えてくれます。

時間ができたら、2級を取得しようと思っているくらい。

特に、プライマリー講座は、受講値段も安いし、年会費もかからないので、ご自分、もしくはご家族の方のファスティングをするのでしたら、最適だと思いますハート

公式サイト ファスティングプライマリー講座

ファスティングコンサルタント

ファスティングコンサルタントは、どちらかというと、他人へのカウンセリングを目的としておらず、自分の知識を増やすための資格。

その代わり、web上で知識量は大変多く、自分や家族だけに正しいファスティングをするための知識であれば、十分ビックリマーク

家庭を守る主婦や、ダイエットの知識を得たい方にはちょうど良い資格だと思います。

何より、テストもネット上で受けられるし、お値段がお手頃価格

子供達が遊びに集中している最中にスマートフォンで勉強ができるから、本当に便利なんですよね!

私も、最後まで、ファスティングマイスターを受けようか、このファスティングコンサルタントを受けようかと悩んでいました。

受講費用 38,000円(税込)
教材・認定証・検定・サポート費用込み
受講方法 オンライン通信資格(Web教材)
受講時間 標準学習期間:1ヶ月程度
試験 Web上で試験
年会費 不要
資格取得メリット 1、合格者限定で、自宅で教室などをする際やイベント開催・メディア露出などに役立つノウハウをまとめた特典教材を無料でプレゼント
2、ホームページや名刺サポートがある

メリットは、

  • スマホのアプリで隙間時間に勉強し、家で試験を受けることができる
  • 年会費がかからない
  • ジュースクレンズ、マスタークレンズ、甘酒ファスティングや酵素ドリンクを使用したファスティングなど多岐にわたり教えてくれる

子供が小さくても、勉強できる、主婦向けの資格だなぁと思います。

逆にデメリットは、

  • 資格取得後に起業したい方には不向き
  • ファスティングサポートが受けられない

エステや、ファスティングで仕事をしようとする方は、上の二つの資格を選んだほうが、資格取得後のサポートが手厚いのでいいかと思います。

こちらは、高価なファスティングドリンクを買わなくてもよいし、自分のお家で簡単にできるファスティング方法なども学べるから、日常生活の改善にもなりそうなのがポイントです目

公式サイト ファスティングコンサルタント

私はファスティングマイスターに決めました!

資格を取るのに、お金も時間もかかるから、どの資格を取ればいいのか、ほんと、真剣に悩みました。

私の場合、ファスティングカウンセラーは、エステ関連のお仕事ではないし、育児中だから通学が大変なので、うーん・・。

最後の最後までファスティングコンサルジュと悩みましたが、ブログを書いている以上、より詳しく、カウンセリングできるレベルの知識がないと・・と思い直し、2級まで取るつもりでファスティングマイスターに決めました。

追記:現在、3級取得済み。ファスティングプライマリー講座が、もっと早く出ていたら、このプライマリーを受講したかもと思っています。本当、残念。

でも、ファスティングのことを知れば知るほど、ダイエットという目的だけではなく、普段の食についても、すごく考えるようになってきたんですよね。

それに、ファスティングマイスター学院には、食に関する知識を持つ方(管理栄養士の方など)が多く在籍しているので、すごく勉強になるし、刺激も受けています!!

いまいちよくわからないスーパーフードやオメガ3などについてを教えてくれる、フードファスティングマイスターの資格もあるので、今後少しずつ取得できればと思っています。