糖質制限中のおやつ！糖質わずか17gの、大満足なAtkinsバー【iHerb購入品】

糖質制限している時に、甘いものを食べたい欲求が出てきて、困ることはありませんか？

私は、あります。

炭水化物が大好きだから太ってしまっていたので、潜在的に、甘いものが食べたいという欲求がどうしても押さえつけられなくて・・。

いつもは、干し芋やら、ドライフルーツでごまかすのですが、それでも食べたい！！ってなった時！

無理をせずに、Atkinsのバーを食べます。

ねっとりと濃厚なキャラメルと、時折カリッと感じられる、ピーナッツ・・。

甘ジョッパい味わいが、口の中に広がり、幸せレベル！

なのに、糖質17g！

罪悪感が全くなし！！

さすがに毎日食べるわけにはいきませんが、これがあるだけで、どか食いが防げるので、ご紹介いたしますね。

Atkins, キャラメルチョコレートナッツロールバーの口コミ・レビュー

Atkins, キャラメルチョコレートナッツロールバーは、１箱に、5本入り。

1本の重さは、44 g。カロリーメイトが、2本で、40gなので、大きいですね。

ちなみに、昨日、iHerbから届いたのですが、消費期限は、2019年12月となっていました。

「約８ヶ月間で、消費してね」ということですね。

大丈夫、絶対食べきれます（断言

キャラメルチョコレートナッツロールバーの味の特徴

開けると、チョコレートの香りがふうわりと鼻をくすぐります

キャラメルの幸せな香りも混じり、とろけるくらい美味しそう！

周りは、チョコレートコーティングされており、中には、ゴロゴロとした、ピーナッツの形が見えます。

ピーナッツはしっかりとついており、ポロポロと単独で落ちてくることは今の所ありません。

ただ、夏には、冷蔵庫で冷やしておかないと、手にベタベタとチョコレートがつき、困ります。お気をつけくださいね。

半分に折ろうとすると、くにゃーぁっと曲がります。

そして出てきたのが、生キャラメルのような、柔らかいキャラメル。

噛みしめると、スニッカーズに似た味が口の中で、ぐわぁーっと広がるんですよね

ねっとりキャラメルとともに、アーモンドがカリッ！

まさに、食べ過ぎ注意です。

糖質わずか１７g！

実は、初めて、Atkins, キャラメルチョコレートナッツロールバーのチョコレートの香りを嗅いだ時、食べすぎるかもという恐怖が一瞬よぎりました。

でも、糖質わずか１７gなおかげなのか、食べても、血糖値がそれほど上がらず、食べ過ぎなかったのですよね。

１本食べて、コーヒー飲むと、大満足

血糖値が上がっていないのだなぁと思う時はまだあります。

私は、糖質制限をしてきたせいか、糖質を大量に摂取すると、いきなり眠くなったり、頭がいたい、手足がだるい、目がかすむ、むくむといった症状が出てしまいます。

でも、この１本は、症状が全く出ず、緩やかに１日が過ごせるのですよね。

血糖値を制することができると、ダイエットが成功するのだそう。

このAtkins, キャラメルチョコレートナッツロールバーは、血糖値を抑えつつ、甘いものを食べたい欲求も抑えてくれる優れものなんです

お値段は、１本あたり、160円程度。

ちなみに、気になるお値段は・・？

私は、アメリカのサイトiHerbで購入しているので、お値段は為替によって違うのですが、現在、824円。

５本入りなので、１本あたり、なんと160円！

ペットボトルジュースを買わなかったら、余裕で買えるんだなとびっくりしました。

ペットボトルを水筒のお茶に変えただけで、１日１本食べられる計算。

これに気づいてからは、気軽に買うことにしています。

もちろん、ペットボトルは最近、全く買っておりません

原料

ローストピーナッツ（ピーナッツ、塩）、ミルクチョコレート風味のコーティング（マルチトール、パーム核油、脱脂粉乳、ココアパウダー、大豆レシチン、塩、天然の風味）、マルチトールシロップ、ホエープロテインアイソレート、イヌリン、ポリデキストロース、塩バター（クリーム） 、塩）、水、ピーナッツバター[ピーナッツ、モノグリセリドおよびジグリセリド、塩、混合トコフェロール（鮮度を維持するため）]、2％未満の含有量：パーム核油、乳タンパク質単離物、脱脂粉乳、ピーナッツ油、ビタミンミネラルミックス、塩、大豆レシチン、スクラロース。

ビタミンミネラルミックス：酸化マグネシウム、アスコルビン酸ナトリウム、アスコルビン酸（ビタミンC）、dl-α-トコフェリルアセテート（ビタミンE）、ナイアシンアミド（ビタミンB3）、酸化亜鉛、d-カルシウムパントテン酸カルシウム（ビタミンB5）、ビタミンAパルミテート、一硝酸チアミン（ビタミンB1）、塩酸ピリドキシン（ビタミンB6）、リボフラビン（ビタミンB2）、葉酸（ビタミンB9）、ビオチン（ビタミンB7）、亜セレン酸ナトリウム、フィロキノン（ビタミンK1）、シアノコバラミン（ビタミン） B12）

引用：iHerb

タンパク質 7g、食物繊維 6 gも摂取できますよ。

Atkinsとは

Atkinsは、ロバートC.アトキンス博士が、減量ではなく正しく食べることが必要であるという観点から始まったブランド。

商品には、冷凍の食事(シチューやピザなどもありますよ)からシェイク、栄養バー、おやつまで、ラインナップが揃っています。

ただ、日本にお取り寄せできるのは少ないのですよね。

私のおすすめも幾つかあるので、ご紹介しますね。

この３つは、市販の商品が食べたくなった時には必需品。

私は、アーモンドチョコレート大好きな人間なので、チョコレート・カバー・アーモンドは特におすすめ！

他にも、私はまだ飲んだことがないのですが、いちごシェイクなどもありますよ。

公式サイト Atkins一覧はこちら

糖質制限中のおやつにぴったり！

おやつが大好きで、これまで食べていた人が、急激に我慢をすると、反動がすごいんです。

私も一度、過度な糖質制限の反動で体重が戻りかけたのですが、Atkinsの低糖質なお菓子を定期的に（１週間に２回くらい？）食べるようにしたら、かなりどか食いが減りました。

罪悪感なく、おいしー！！って食べているおかげか、それほど太るということはしなくなった気がします。

私は、コンビニで、いきなり、このおやつが欲しい！という時も、家に帰ったらこのAtkinsのキャラメルチョコレートナッツロールバーがあると思うだけで、購買意欲が抑えられます。

そして、お家に帰ったら、意外と食べなくても済んだ・・ということもありました（←雰囲気で食べたかったみたい）

もし、糖質制限中なのに、お菓子が欲しくてたまらない！！って方は、ぜひ。

もしかしたら、すごいお助けアイテムになるかもしれません

公式サイト Atkins, キャラメルチョコレートナッツロールバー、5本、各1.55オンス (44 g)

糖質制限のおすすめ通販サイトもご紹介しています！

購入したのはiHerbというサイト。

このサイトは、糖質制限中に良さそうなお菓子、筋肉系のサプリメントが、日本よりもかなりお安く手に入るサイトです。

その他、糖質制限中のおやつにぴったりのおやつを販売しているサイトもご紹介していますので、よろしければ、ご覧くださいね